La ansiedad es un sentimiento que esta caracterizado por una preocupación excesiva, pánico, nerviosismo  y un miedo  intenso por lo que esta a punto de suceder o puede suceder.  Puede provocar sudoración, inquietud, tensión y tener palpitaciones. 

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Para las personas con trastornos de ansiedad el miedo no es temporal y esta sensación es abrumadora. La persona puede sentirse paralizada e indefensa ante un ataque de ansiedad, lo que lo lleva a el abandono de ciertas actividades que solía hacer, interfiriendo en su día a día a través de un sentimiento de miedo y pánico deprimente ante lo que pueda suceder.